Bienestar

Regreso a la escuela: mi programa antiestrés


¡Cargó la vida de una madre! Sí, pero ¿a veces no haces demasiado? Nuestro programa especial volvió a relativizar y (¡finalmente!) Cuidar de usted.

Una madre tiene derecho a no ser perfecta.

Te encantaría seguir con la imagen de la perfección, aunque solo sea para silenciar las pequeñas voces de culpa que te susurran que estás listo para levantar montañas.

Hay limites.

Una madre no es el taxi el miércoles

Salga los miércoles de RTT que lo convierten en taxi exprés. El judo del anciano en el sur del vecindario, el gimnasio para bebés del segundo en el gimnasio opuesto y el taller creativo para bebés "bobo" en el centro de la ciudad ...

Me tomo tiempo para mí.

La familia es de 2 adultos y ... niños

Cada año, los presentadores de la JT (¡hombres!) Anunciamos la boca en el corazón: la división de tareas entre hombres y mujeres no evoluciona ... ¡o poco!

La vida de una mujer.

Una madre tiene derecho a divertirse.

Metro, trabajo, sueño, a lo que hay que agregar guardería, baño, cena, compras, lavado, planchado ... ¿Quién puede sostener decentemente a este ritmo? Usted ? ¿Pero para qué resultado?

Zen para el regreso.

Una madre debe saber hacer valer sus derechos.

Estas embarazada ¿Tiene un niño menor de 3 años en sus brazos y está esperando su turno para renovar su licencia de conducir en la prefectura? Bien, sé que tienes prioridad.

Tengo derecho a ello!

Una madre anticipa y organiza

Una vez que se discuten los conceptos básicos y luego se les pregunte, deben respetarse. Has tomado la delantera, dominado los riesgos ... ahora tienes que cosechar los beneficios.

¡También debe ganar!